{"id":187665,"date":"2015-08-30T10:22:40","date_gmt":"2015-08-30T08:22:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/?p=187665"},"modified":"2015-08-30T10:22:40","modified_gmt":"2015-08-30T08:22:40","slug":"plac-nam-pomaze-da-se-bolje-osjecamo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/2015\/08\/30\/plac-nam-pomaze-da-se-bolje-osjecamo\/","title":{"rendered":"Pla\u010d nam poma\u017ee da se bolje osje\u0107amo"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-56785 alignright\" src=\"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2011\/08\/Pla\u010d.jpeg\" alt=\"Pla\u010d\" width=\"82\" height=\"76\" \/>Studija holandskih nau\u010dnika ka\u017ee da pla\u010d mo\u017eda mijenja hemiju u ljudskom mozgu. Druga mogu\u0107nost je da je olak\u0161anje nastupilo zbog toga \u0161to se nakon pla\u010da vi\u0161e trudimo da budemo \u0161to sre\u0107niji. Bez obzira na to koji je razlog, dobro je plakati.<\/p>\n<p>\u0160ezdeset u\u010desnika istra\u017eivanja snimano je dok su gledali dva tu\u017ena filma, a pra\u0107eni su i najmanji nagovje\u0161taji suza. Upitani su kako su se osje\u0107ali na po\u010detku i na kraju pojedinog filma. Snimci su pokazali da \u010de\u0161\u0107e i lak\u0161e pla\u010du \u017eene. Osobe koje nisu plakale izjavile su da nema razlike u tome kako se osje\u0107aju prije i nakon gledanja filma. Oni koji su suzbijali suze bili su tu\u017eniji nego prije gledanja filma.<\/p>\n<p>Tuga nije dugo trajala i nakon dvadesetak minuta vratilo im se raspolo\u017eenje. \u0160tavi\u0161e, iz sata u sat bili su bolje volje. Amir Gra\u010danin sa univerziteta Tilburg u Holandiji kazao je da je mogu\u0107e da plakanje osloba\u0111a hemikaliju zvanu oksitocin. I opet druga mogu\u0107nost je da su se ljudi, tu\u017eni nakon filma, poku\u0161avali \u0161to prije oraspolo\u017eiti.<\/p>\n<p>Na kraju, mo\u017eda volonteri i nisu bili objektivno sre\u0107niji na kraju eksperimenta, ali su mislili da jesu, jer im se raspolo\u017eenje pobolj\u0161alo u kratkom roku.<\/p>\n<p>Ranija istra\u017eivanja pokazala su koliko smijeh poma\u017ee, jer ve\u0107 gledanje komedije od pola sata odstranjuje stres i podsti\u010de zdravlje srca. \u010cak i i\u0161\u010dekivanje gledanja ne\u010deg smje\u0161nog podi\u017ee nivoe endorfina i podi\u017ee nivo hormona koji ja\u010daju imunools\u0161ki sistem za borbu protiv bolesti.<\/p>\n<p>Autor studije dr Li Berk sa univerziteta Loma Linda u Kaliforniji isti\u010de da je izuzetno va\u017eno smijati se tokom dana. Kako krenemo u \u0161kolu, svi nam ka\u017eu da \u017eivot postaje ozbiljan i da ne smijemo biti luckasti. A vrlo je realno da i smijeh i pla\u010d osloba\u0111aju od stresa.<\/p>\n<p>RTRS<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Studija holandskih nau\u010dnika ka\u017ee da pla\u010d mo\u017eda mijenja hemiju u ljudskom mozgu. Druga mogu\u0107nost je da je olak\u0161anje nastupilo zbog toga \u0161to se nakon pla\u010da vi\u0161e trudimo da budemo \u0161to sre\u0107niji. Bez obzira na to koji je razlog, dobro je plakati. \u0160ezdeset u\u010desnika istra\u017eivanja snimano je dok su gledali dva tu\u017ena filma, a pra\u0107eni su [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-187665","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-svastara"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/187665","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=187665"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/187665\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=187665"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=187665"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=187665"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}