{"id":187296,"date":"2015-08-23T10:58:12","date_gmt":"2015-08-23T08:58:12","guid":{"rendered":"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/?p=187296"},"modified":"2015-08-23T10:58:12","modified_gmt":"2015-08-23T08:58:12","slug":"bore-i-zdravlje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/2015\/08\/23\/bore-i-zdravlje\/","title":{"rendered":"Bore i zdravlje"},"content":{"rendered":"<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-121815\" src=\"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/lice.jpg\" alt=\"lice\" width=\"222\" height=\"227\" \/><\/strong>Starenje nosi mnoge lo\u0161e stvari, od kojih je vjerojatno najbezazlenija boranje ko\u017ee. Danas se bore mogu privremeno izgladiti raznim procesima, no je li to pametno? One ponekad mogu biti glasnici ozbiljnijih problema.<\/p>\n<p>Osteoporoza<\/p>\n<p>Nedavno istra\u017eivanje na Yaleu ukazuje na to da duboke bore zna\u010de ni\u017eu gusto\u0107u kostiju. Iako se radi o uzorku od samo 100 \u017eena izme\u0111u 40 i 50 godina, utvr\u0111ena je korelacija izme\u0111u dubine bora i gusto\u0107e kostiju. To je vjerojatno zato jer kosti i ko\u017ea imaju zajedni\u010dki sastojak, a to je kolagen, koji se smanjuje kako starimo.<\/p>\n<p>Rana faza sr\u010dane bolesti<\/p>\n<p>Dijagonalna bora na u\u0161noj resici mo\u017ee zna\u010diti ranu fazu sr\u010danih problema. Ta dijagonalna bora poznata je kao Frankov znak, a nazvana je po znanstveniku Sandersu T. Franku koji ju je otkrio 1973. Jedna od teorija glasi da nastaje zbog propadanja kapilara u u\u0161noj resici, \u0161to je odraz promjena stanja krvnih \u017eila oko srca.<\/p>\n<p>Visok krvni tlak<\/p>\n<p>\u017dene koje izgledaju mla\u0111e uglavnom imaju ni\u017ei krvni tlak. Isto istra\u017eivanje otkrilo je kako \u017eene i mu\u0161karci koji \u017eive dulje imaju manje bora na rukama iznad lakta.<\/p>\n<p>Stres<\/p>\n<p>Bore mogu nastati i zbog stresa. Osobe pod stresom \u010de\u0161\u0107e se mr\u0161te, \u0161to s vremenom stvara bore na \u010delu. No njegov u\u010dinak vidi se posvuda \u2013 hormon stresa koji se poja\u010dano lu\u010di br\u017ee uni\u0161tava kolagen.<\/p>\n<p>\u0160e\u0107er<\/p>\n<p>Bore tako\u0111er mogu zna\u010diti da jedete previ\u0161e \u0161e\u0107era. On se ve\u017ee na proteine u tijelu i stvara slo\u017eene spojeve koji uni\u0161tavaju kolagen i elastin, \u0161to dovodi do stvaranja bora. Ako ba\u0161 ne mo\u017eete bez slatkog, preporu\u010dujemo vam vo\u0107e &#8211; posebno nar i mango.<\/p>\n<p>tportal.hr<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Starenje nosi mnoge lo\u0161e stvari, od kojih je vjerojatno najbezazlenija boranje ko\u017ee. Danas se bore mogu privremeno izgladiti raznim procesima, no je li to pametno? One ponekad mogu biti glasnici ozbiljnijih problema. Osteoporoza Nedavno istra\u017eivanje na Yaleu ukazuje na to da duboke bore zna\u010de ni\u017eu gusto\u0107u kostiju. Iako se radi o uzorku od samo 100 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-187296","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-svastara"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/187296","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=187296"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/187296\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=187296"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=187296"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=187296"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}