{"id":163895,"date":"2014-11-13T09:12:45","date_gmt":"2014-11-13T08:12:45","guid":{"rendered":"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/?p=163895"},"modified":"2014-11-13T09:12:45","modified_gmt":"2014-11-13T08:12:45","slug":"kad-ne-treba-jesti-bijeli-luk","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/2014\/11\/13\/kad-ne-treba-jesti-bijeli-luk\/","title":{"rendered":"Kad ne treba jesti bijeli luk"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-thumbnail wp-image-76069\" title=\"mojezdravlje.ba,bijeli luk\" src=\"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2012\/02\/bijeli-luk-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/>U nekim situacijama beli luk mo\u017ee da nanese vi\u0161e \u0161tete nego da bude od koristi.<\/p>\n<p>Beli luk va\u0161im jelima daje odli\u010dnu aromu i veoma je zdrav. Me\u0111utim, postoje situacije kada ga ipak treba izbegavati.<\/p>\n<p>Prenosimo vam deo iz knjige &#8220;Beli luk &#8211; prakti\u010dni saveti za zdravlje i dom&#8221; doktorke Peni Stenvej, a koji se ti\u010de ograni\u010dene primene belog luka.<\/p>\n<p>Evo kada treba biti oprezan u konzumiranju belog luka:<\/p>\n<p><strong>Ko\u017eni problemi<\/strong> \u2013 ko\u017eu najpre testirajte tako \u0161to nanesete beli luk na malo podru\u010dje koje nije izlo\u017eeno i nekoliko sati kasnije proverite da li je iritirano. Ako jeste, nemojte ponovno nanositi beli luk. Ulje belog luka ne sadr\u017ei jedinjenja koja uzrokuju iritaciju (sulfenske kiseline i alicin), ali nema ni bioaktivnost alicina i njegovih derivata. Budite posebno oprezni kad nanosite beli luk na de\u010dju ko\u017eu.<\/p>\n<p><strong>Vaginalni i rektalni\/<\/strong>analni problemi \u2013 ne koristite beli luk lokalno, jer bi vas mogao iritirati ili pe\u0107i.<\/p>\n<p><strong>\u017deluda\u010dni ili problemi s varenjem<\/strong> \u2013 zapamtite da velike koli\u010dine belog luka mogu iritirati \u017eeludac i creva.<\/p>\n<p><strong>Krvarenje<\/strong> \u2013 beli luk mo\u017ee podsta\u0107i krvarenje. To dejstvo se mo\u017ee pogor\u0161ati ako konzumirate bilje i\/ili dodatke ishrani koji usporavaju zgru\u0161avanje krvi, uklju\u010duju\u0107i riblje ulje, vitamin E, \u0111umbir, gingko, crvenu detelinu, kurkumu i vrbu.<\/p>\n<p><strong>Trudno\u0107a \u2013<\/strong> zapamtite da normalne koli\u010dine belog luka verovatno nisu \u0161tetne za dete, ali mudro je izbegavati velike koli\u010dine i ne nanositi beli luk na ko\u017eu. Ako se poro\u0111aj o\u010dekuje za dve nedelje, unos velikih koli\u010dina belog luka mogao bi da podstakne krvarenje za vreme poro\u0111aja i popratnih hirur\u0161kih procedura.<\/p>\n<p><strong>Dojenje<\/strong> \u2013 izbegavajte konzumaciju ili nano\u0161enje velikih koli\u010dina belog luka jer ne postoje dovoljni podaci koji potvr\u0111uju da je bezopasan za dete.<\/p>\n<p><strong>Predoperativna stanja<\/strong> \u2013 izbegavajte beli luk dve nedelje pre zakazane operacije jer mo\u017ee podsta\u0107i krvarenje.<\/p>\n<p><strong>Hroni\u010dni alkoholizam<\/strong> \u2013 izbegavajte velike koli\u010dine belog luka jer usporava razgradnju jetrenog enzima P450 2E1, koji poma\u017ee u razgradnji alkohola.<\/p>\n<p><strong>Ako koristite oralnu kontracepciju<\/strong> koja sadr\u017ei estrogen \u2013 zapamtite da beli luk ubrzava razgradnju i umanjuje kontraceptivno dejstvo. Ako konzumirate mnogo belog luka razmislite o dodatnoj kontracepciji (poput kondoma).<\/p>\n<p>021<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>U nekim situacijama beli luk mo\u017ee da nanese vi\u0161e \u0161tete nego da bude od koristi. Beli luk va\u0161im jelima daje odli\u010dnu aromu i veoma je zdrav. Me\u0111utim, postoje situacije kada ga ipak treba izbegavati. Prenosimo vam deo iz knjige &#8220;Beli luk &#8211; prakti\u010dni saveti za zdravlje i dom&#8221; doktorke Peni Stenvej, a koji se ti\u010de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-163895","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-svastara"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/163895","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=163895"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/163895\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=163895"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=163895"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=163895"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}