{"id":158168,"date":"2014-09-17T09:07:33","date_gmt":"2014-09-17T07:07:33","guid":{"rendered":"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/?p=158168"},"modified":"2014-09-17T09:07:33","modified_gmt":"2014-09-17T07:07:33","slug":"zasto-treba-prati-zube-prije-spavanja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/2014\/09\/17\/zasto-treba-prati-zube-prije-spavanja\/","title":{"rendered":"Za\u0161to treba prati zube prije spavanja"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-86942\" title=\"zubi\" src=\"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/zubi.jpg\" alt=\"\" width=\"55\" height=\"60\" \/>Svaki zubar \u0107e vam re\u0107i da zube perete najmanje dva puta dnevno, ne samo da biste imali biserno beli osmeh, ve\u0107 zato \u0161to tako \u010duvate svoje zdravlje.<\/p>\n<p>Ukoliko preska\u010dete tu preporuku, u va\u0161im ustima \u0107e se razvijati razne bakterije, a prvi signal je neprijatan zadah. Ono najgore u tome je \u010dinjenica da sami to ne mo\u017eete da osetite, ali va\u0161a okolikona mo\u017ee, i te kako. Zatim, slede\u0107a opasnost koja je neminovna ukoliko ne perete redovno zube, su karijes i oboljenja desni.<\/p>\n<p>Tokom dana, pre\u0111ite jezikom preko linije desni i zuba, oseti\u0107ete tanku naslagu, pomalo lepljivu, koja \u010desto mo\u017ee i da se vidi u ogledalu. To je zubni plak. Ukoliko ga ne uklonite \u010detkicom i pastom za zube, uskoro \u0107e po\u010deti sa &#8220;napadom&#8221; i vremenom o\u010dekujte upalu i krvarenje desni, a rizikujete i da ostanete bez zuba. Me\u0111utim, i pranje zuba na brzinu, lo\u0161om \u010detkicom, tako\u0111e nije zdravo.<\/p>\n<p>Radite to najmanje dva puta dnevno, pred spavanje obavezno, po moguc\u0301stvu sa pastom koja sadr\u017ei fluor i mekom \u010detkicom. Svako pranje treba da traje oko dva minuta, da obuhvati sve zube sa svih strana, ne samo onaj deo koji se vidi kada se smejemo.<\/p>\n<p>Jednom, ili vi\u0161e puta godi\u0161nje ukoliko ste pu\u0161a\u010d, trebalo bi da odete kod zubara da vam skine kamenac sa zuba.<\/p>\n<p>I nemojte da se zavaravate &#8211; \u017evaka\u0107e gume, bombone i vodice koje \u010diste usta i zube &#8220;ne rade&#8221;, zapamtite to. Nabrojana sredstva samo daju ose\u0107aj sve\u017eine u ustima, ali pranje \u010detkicom i pastom, uz \u010di\u0161\u0107enje koncem za zube je nezamenljiv i jedini delotvoran na\u010din odr\u017eavanja higijene i zdravlja zuba.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Svaki zubar \u0107e vam re\u0107i da zube perete najmanje dva puta dnevno, ne samo da biste imali biserno beli osmeh, ve\u0107 zato \u0161to tako \u010duvate svoje zdravlje. Ukoliko preska\u010dete tu preporuku, u va\u0161im ustima \u0107e se razvijati razne bakterije, a prvi signal je neprijatan zadah. Ono najgore u tome je \u010dinjenica da sami to ne [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-158168","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-svastara"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/158168","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=158168"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/158168\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=158168"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=158168"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=158168"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}