{"id":132184,"date":"2013-12-11T12:33:19","date_gmt":"2013-12-11T11:33:19","guid":{"rendered":"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/?p=132184"},"modified":"2013-12-11T12:33:19","modified_gmt":"2013-12-11T11:33:19","slug":"zasto-ste-prehladeni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/2013\/12\/11\/zasto-ste-prehladeni\/","title":{"rendered":"Za\u0161to ste prehla\u0111eni?"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/prehlada.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-thumbnail wp-image-103775\" title=\"prehlada\" src=\"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/prehlada-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a>Prehlada obi\u010dno traje nekoliko dana, u najgorem slu\u010daju do dva tjedna. Prvi simptomi prehlade su kihanje, bol u grlu, iscjedak iz nosa i suhi ka\u0161alj. Pojavljuju se i povi\u0161ena temperatura te glavobolja.<\/p>\n<p>Krivi su virusi, a ne hladno\u0107a<\/p>\n<p>S obzirom da se ova vrsta oboljenja naj\u010de\u0161\u0107e javlja u zimskom periodu, ljudi imaju obi\u010daj misliti da ono donosi prehladu. Niske temperature same po sebi ne mogu uzrokovati prehladu niti utje\u010du lo\u0161e na nastalo oboljenje. Klju\u010dnu ulogu u nastanku prehlada igraju virusi koji dolaze u kontakt sa sluznicom nosa. Uzro\u010dnicu su dakle virusi, a ne niske temperature.<\/p>\n<p>Suh i hladan zrak \u010duva zdravlje<\/p>\n<p>Virusi kru\u017ee u sezoni hladnih dana, mada su ve\u0107e \u0161anse da \u0107ete ih uhvatiti u zatvorenim prostorijama nego vani. Mogu\u0107nost da virusi uzrokuju prehladu je najve\u0107a pri vla\u017enom zraku. Porast bolesti preko zime mo\u017eemo povezati s tim da ljudi u tom periodu vi\u0161e vremena provode u zatvorenim prostorima. Dakle, ne izbjegavajte hladan zrak jer je on \u0161ansa za izbjegavanjem prehlade.<\/p>\n<p>Kako izbje\u0107i prehladu?<\/p>\n<p>Izbjegavajte javne, zatvorene prostore u kojima se zadr\u017eava veliki broj ljudi. Perite ruke u\u010destalo i temeljito sa sapunom i toplom vodom. Ne dodirujte prljavim rukama nos i o\u010di. Odmaknite se metar od onih koji ki\u0161u ili ka\u0161lju. Obavezan je unos vitamina i par minuta dnevno odvojenih za neku vrstu tjelesne aktivnosti.<\/p>\n<p>ordinacija.hr<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Prehlada obi\u010dno traje nekoliko dana, u najgorem slu\u010daju do dva tjedna. Prvi simptomi prehlade su kihanje, bol u grlu, iscjedak iz nosa i suhi ka\u0161alj. Pojavljuju se i povi\u0161ena temperatura te glavobolja. Krivi su virusi, a ne hladno\u0107a S obzirom da se ova vrsta oboljenja naj\u010de\u0161\u0107e javlja u zimskom periodu, ljudi imaju obi\u010daj misliti da [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-132184","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-svastara"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/132184","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=132184"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/132184\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=132184"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=132184"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=132184"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}