{"id":127717,"date":"2013-10-22T08:19:17","date_gmt":"2013-10-22T06:19:17","guid":{"rendered":"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/?p=127717"},"modified":"2013-10-22T00:21:28","modified_gmt":"2013-10-21T22:21:28","slug":"mlaka-voda-sa-limunom-nastesrca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/2013\/10\/22\/mlaka-voda-sa-limunom-nastesrca\/","title":{"rendered":"Mlaka voda sa limunom na\u0161tesrca"},"content":{"rendered":"<p><strong><a href=\"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/limun.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-115271\" title=\"limun\" src=\"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/limun.jpg\" alt=\"\" width=\"220\" height=\"147\" \/><\/a>Ja\u010da imunitet<\/strong><\/p>\n<p>Limun je odli\u010dan izvor vitamina C i kalijuma. Vitamin C je odavno poznat za ja\u010danje imuniteta i smanjenje rizika od nastanka prehlade i gripa. Kalijum \u0107e stimulisati mozak i \u017eivce i pomo\u0107i \u0107e u regulaciji krvnog pritiska.<\/p>\n<p><strong>Reguli\u0161e pH vrijednost<\/strong><\/p>\n<p>Limun ima odli\u010dna alkalna svojstva. Iako je kiselog ukusa, limun u na\u0161em tijelu ima alkalno djelovanje, \u010dime poma\u017ee u odr\u017eavanju pH vrijednosti tijela.<\/p>\n<p><strong>Pospje\u0161uje mr\u0161avljenje<\/strong><\/p>\n<p>Limun \u0107e pomo\u0107i u kontrolisanju \u017eelje za hranom. Istra\u017eivanja su pokazala da alkalna ishrana zna\u010dajno pospje\u0161uje mr\u0161avljenje.<\/p>\n<p><strong>Pospje\u0161uje probavu<\/strong><\/p>\n<p>Topla voda \u0107e stimulisati probavni sistem i ubla\u017eiti kontrakcije mi\u0161i\u0107a. Na taj na\u010din \u0107e podsta\u0107i rad probavnog sistema i regulisati probavne tegobe. Limun je odli\u010dan izvor minerala i vitamina koji \u0107e podsta\u0107i eliminaciju toksina iz digestivnog sistema.<\/p>\n<p><strong>Djeluje kao blagi diuretik<\/strong><\/p>\n<p>Limun \u0107e pomo\u0107i kod eliminacije toksina putem mokra\u0107e. Toksini \u0107e se osloba\u0111ati puno br\u017ee, a urinarni trakt \u0107e postati zdraviji.<\/p>\n<p><strong>\u010cisti ko\u017eu<\/strong><\/p>\n<p>Vitamin C \u0107e smanjiti vidljivost bora i nepravilnosti ko\u017ee. Eliminacijom toksina iz tijela \u0107e se eliminisati toksini iz ko\u017ee.<\/p>\n<p><strong>Pove\u0107ava nivo energije<\/strong><\/p>\n<p>Ako dan zapo\u010dnete sa toplom vodom pomije\u0161anom sa limunom, kasnije u danu \u0107ete primijetiti kako nivo energije ostaje stabilna i ne mijenja se drasti\u010dno.<\/p>\n<p><strong>Reguli\u0161e \u0161e\u0107er u krvi<\/strong><\/p>\n<p>Voda sa limunom \u0107e sprije\u010diti nagle promjene nivoa \u0161e\u0107era u krvi, a time \u0107e sprije\u010diti \u017eelju za grickalicama i nagle promjene raspolo\u017eenja.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Limun je odli\u010dan izvor vitamina C i kalijuma. Vitamin C je odavno poznat za ja\u010danje imuniteta i smanjenje rizika od nastanka prehlade i gripa. Kalijum \u0107e stimulisati mozak i \u017eivce i pomo\u0107i \u0107e u regulaciji krvnog pritiska.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-127717","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-svastara"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/127717","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=127717"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/127717\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=127717"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=127717"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=127717"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}