{"id":119606,"date":"2013-07-26T09:49:37","date_gmt":"2013-07-26T07:49:37","guid":{"rendered":"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/?p=119606"},"modified":"2013-07-26T09:49:37","modified_gmt":"2013-07-26T07:49:37","slug":"zasto-nam-je-potreban-hobi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/2013\/07\/26\/zasto-nam-je-potreban-hobi\/","title":{"rendered":"Za\u0161to nam je potreban hobi"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/hobi.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-thumbnail wp-image-119607\" title=\"hobi\" src=\"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/hobi-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/hobi-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/hobi-144x144.jpg 144w, https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/hobi-50x50.jpg 50w, https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/hobi-75x75.jpg 75w, https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/hobi-70x70.jpg 70w, https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/hobi-220x220.jpg 220w, https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/hobi.jpg 225w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>Novo istra\u017eivanje ameri\u010dkih nau\u010dnika je pokazalo da hobiji, aktivnosti koje radite zbog \u010distog u\u017eitka, stimuliraju mozak i odr\u017eavaju ga mladim du\u017ei niz godina.<\/p>\n<p>U istra\u017eivanju su sudjelovale 294 osobe, u dobi od 70 do 80 godina. Oni su ispunjavali anketu koja je sadr\u017eavala pitanja o njihovim \u017eivotnim navikama i hobijima, po\u010dev\u0161i od djetinjstva.<\/p>\n<p>U razdoblju od 6 godina su testirali njihove kognitivne sposobnosti. Sudionici su pristali na autopsiju mozga nakon njihove smrti u svrhu istra\u017eivanja.<\/p>\n<p>Oni koji su sudjelovali u kreativnim i intelektualnim aktivnostima \u010de\u0161\u0107e, u odnosu na njihove vr\u0161njake, imali su za 32% bolje kognitivne sposobnosti i smanjene znakove demencije. Mentalne aktivnosti u mla\u0111oj dobi su bile one koje su se pokazale najva\u017enijima.<\/p>\n<p>&#8220;Aktivnosti kao \u0161to su \u010ditanje ili pisanje predstavljaju osvje\u017eavaju\u0107i trening za mozak&#8221;, izjavio je voditelj istra\u017eivanja prof. Robert S. Wilson.<\/p>\n<p>Ovo je prvo istra\u017eivanje koje je pokazalo da su hobiji vi\u0161e od aktivnosti koje radimo samo kada imamo slobodnog vremena. Prethodna istra\u017eivanja su pokazala da aktivnosti u kojima u\u017eivamo smanjuju razinu stresa koji mo\u017ee pove\u0107ati rizik od nastanka bolesti srca i krvo\u017eilnog sistema, dijabetesa tip 2 i pretilosti.<\/p>\n<p>Nau\u010dnici su se u ovom istra\u017eivanju najvi\u0161e fokusirali na \u010ditanje i pisanje, kao vrstu hobija. No, isti\u010du da bilo koji hobi, uklju\u010duju\u0107i fotografiranje, gluma, kiparstvo, slikarstvo i brojne druge, tako\u0111er imaju odli\u010dan u\u010dinak na mozak.<\/p>\n<p>MOJEzdravlje<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Novo istra\u017eivanje ameri\u010dkih nau\u010dnika je pokazalo da hobiji, aktivnosti koje radite zbog \u010distog u\u017eitka, stimuliraju mozak i odr\u017eavaju ga mladim du\u017ei niz godina. U istra\u017eivanju su sudjelovale 294 osobe, u dobi od 70 do 80 godina. Oni su ispunjavali anketu koja je sadr\u017eavala pitanja o njihovim \u017eivotnim navikama i hobijima, po\u010dev\u0161i od djetinjstva. U razdoblju [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":119607,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-119606","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-svastara"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/119606","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=119606"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/119606\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/119607"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=119606"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=119606"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=119606"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}