{"id":118169,"date":"2013-07-08T11:21:50","date_gmt":"2013-07-08T09:21:50","guid":{"rendered":"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/?p=118169"},"modified":"2013-07-08T11:21:50","modified_gmt":"2013-07-08T09:21:50","slug":"hodajte-bosi-i-budite-zdravi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/2013\/07\/08\/hodajte-bosi-i-budite-zdravi\/","title":{"rendered":"Hodajte bosi i budite zdravi"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Znate li da na na\u0161im stopalima i dlanovima postoje to\u010dke povezane sa svim vitalnim organima u tijelu?<\/p>\n

Stimuliranjem tih to\u010daka masiramo unutarnje organe i pobolj\u0161avamo protok vitalne energije kroz njih.<\/p>\n

Tako postajemo zdraviji i vitalniji.<\/p>\n

Neko\u0107 su ljudi hodali bosi po travi, kamenju, pla\u017eama i tako bi se prirodno odvijao ovaj proces akupresure.<\/p>\n

Protok energije u na\u0161em tijelu<\/strong><\/p>\n

Na\u0161im tijelom te\u010de bioelektricitet\u00a0 koji daje energiju svim na\u0161im organima kako bi funkcionirali ispravno i uravnote\u017eeno.<\/p>\n

Taj bioelektricitet te\u010de kroz mre\u017eu meridijana sli\u010dnu krvotoku.<\/p>\n

Meridijani po\u010dinju na svakom prstu obje ruke, prote\u017eu se preko cijelog tijela i zavr\u0161avaju na vrhovima prstiju stopala.<\/p>\n

Kada su ti meridijani proto\u010dni, elektricitet te\u010de neometano i svi organi dobivaju energiju potrebnu za optimalan rad.<\/p>\n

Kada je iz bilo kojeg razloga taj tok ometen, energija ne mo\u017ee do\u0107i do odre\u0111enog organa. Tada se javlja poreme\u0107aj u radu tog organa, a s vremenom i bolest.<\/p>\n

Tako se na dlanovima i stopalima nalazi niz ‘prekida\u010da’ za sve na\u0161e vitalne organe i dijelove tijela.<\/p>\n

Na prstima ruku nalaze se to\u010dke za glavu – mozak, sinusi, o\u010di i u\u0161i.<\/p>\n

Na gornjem dijelu dlana i stopala nalaze se to\u010dke za gornji dio trupa, a na donjem dijelu dlana i stopala – za donji dio trupa.<\/p>\n

Da biste aktivirali ove to\u010dke svaki dan masirajte stopala ili se jednostavno pro\u0161e\u0107ite bosi!<\/p>\n

Akupresurna masa\u017ea stopala<\/strong><\/p>\n

Akupresura je sustav primjenjivanja pritiska na odre\u0111ene dijelove tijela u svrhu iscjeljivanja i odr\u017eavanja optimalne ravnote\u017ee tjelesnih sustava.<\/p>\n

Za optimalno zdravlje i vitalnost, svako jutro 5 minuta dobro masirajte svaki dlan i stopalo.<\/p>\n

Pritisak mora biti sna\u017ean, ali ne prejak. Mo\u017eete isprobati pritisak na ku\u0107noj vagi, on mora biti od prilike 1.4 – 2.3 kg.<\/p>\n

Iako je metoda akupresure izuzetno jednostavna, efekti i dobrobiti koje posti\u017eete njenom praksom su nevjerojatne.<\/p>\n

Ako imate probleme sa sinusima, napetost, probavne smetnje, manjak energije, \u010deste infekcije, sr\u010dane smetnje, poreme\u0107aj u radu hormona, sve te probleme mo\u017eete rije\u0161iti pomo\u0107u akupresure.<\/p>\n

Akupresurom \u0107ete pomo\u0107i oboljelim organima da do\u0111u do energije koja im je potrebna za ozdravljenje.<\/p>\n

Svakako isprobajte, umjesto masa\u017ee stopala, jednostavno se pro\u0161etati bosi, po \u0161ljunku, pla\u017ei, travi i sli\u010dno. Na takav na\u010din \u0107ete imati sve dobrobiti akupresurne masa\u017ee.<\/p>\n

Osim \u0161to \u0107ete dobro izmasirati stopala, ostvarit \u0107ete kontakt s Majkom Zemljom, koja \u0107e vas napuniti neophodnom energijom.<\/p>\n

Uzemljite se!<\/strong><\/p>\n

Ba\u0161 kao \u0161to nas Sun\u010deva svjetlost opskrbljuje vitaminom D, Zemlja nas opskrbljuje jo\u0161 jednim neophodnim sastojkom. Mo\u017eemo ga nazvati vitamin Z. (Z kao ‘zemlja’)<\/p>\n

Smatramo ga zanemarenim faktorom u pojavi bolesti – karikom koja nedostaje.<\/p>\n

Dr. sci. Gary Schwartz, profesor psihologije i medicine na Sveu\u010dili\u0161tu Arizona, iznosi pretpostavku da je uzemljivanje mo\u017eda isto onoliko bitno kao Sun\u010deva svjetlost, zrak, voda i hranjive tvari.<\/p>\n

Uzemljivanje je kontakt s prirodnom elektri\u010dnom energijom Zemljine povr\u0161ine.<\/p>\n

Uzemljenje se ostvaruje jednostavno: hodanjem bosih nogu po tlu ili sjedenjem i radom na zemlji.<\/p>\n

Dosada\u0161nja istra\u017eivanja pru\u017eaju brojne dokaze toga da povr\u0161inska energija zemlje ima zna\u010dajne zdravstvene dobrobiti.<\/p>\n

Uzemljenje, ili povezanost s energijom zemlje…<\/p>\n

smanjuje razinu stresa<\/p>\n

pobolj\u0161ava zdravlje kardiovaskularnog sustava<\/p>\n

smanjuje utjecaj \u0161tetnih elektromagnetskih polja<\/p>\n

ubrzava oporavak nakon bolesti i ozljeda<\/p>\n

pobolj\u0161ava kvalitetu sna<\/p>\n

Osim toga studije jasno pokazuju da uzemljivanje ima sna\u017ean utjecaj na osjetljivu ravnote\u017eu izme\u0111u zdravlja i bolesti, te na izglede za du\u017ei i bolji \u017eivot.<\/p>\n

Kako hodati bos<\/strong><\/p>\n

Ako odlu\u010dite poku\u0161ati hodati bosi, po\u010dnite polako, postupno napreduju\u0107i prema sve vi\u0161e vremena bez obu\u0107e.<\/p>\n

Imajte na umu to da \u0107e vam korak biti druga\u010diji nego u obu\u0107i. Slu\u0161ajte tijelo i poku\u0161ajte da se uskladite s unutra\u0161njim znanjem o tome kako se hoda bos.<\/p>\n

Tako\u0111er, najbolje je po\u010deti hodati bos po mekim podlogama kao \u0161to je pijesak. Kada mi\u0161i\u0107i i zglobovi stopala postanu \u010dvr\u0161\u0107i, a ko\u017ea na tabanima zadeblja, mo\u0107i \u0107ete polako sve vi\u0161e hodati bosi, i po sve raznolikijim podlogama.<\/p>\n

Na\u0161e tijelo je savr\u0161eno i dugovje\u010dno, ako se nau\u010dimo brinuti o njemu na ispravan na\u010din.<\/p>\n

U ovo ljetno vrijeme, mnogi od vas \u0107e provesti vrijeme uz more ili u prirodi. To je idealna prilika da skinete obu\u0107u i pro\u0161e\u0107ete bosi.<\/p>\n

Mo\u017eda \u0107e vas malo bockati ako niste navikli hodati bosi, ali \u0161to vi\u0161e tako hodate, vi\u0161e \u0107ete stimulirati protok vitalne energije kroz tijelo, pobolj\u0161ati zdravlje i osjetiti ugodu i osvje\u017eenje.<\/p>\n

Alternativa za nas<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Znate li da na na\u0161im stopalima i dlanovima postoje to\u010dke povezane sa svim vitalnim organima u tijelu? Stimuliranjem tih to\u010daka masiramo unutarnje organe i pobolj\u0161avamo protok vitalne energije kroz njih. Tako postajemo zdraviji i vitalniji. Neko\u0107 su ljudi hodali bosi po travi, kamenju, pla\u017eama i tako bi se prirodno odvijao ovaj proces akupresure. Protok energije […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-118169","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-svastara"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/118169","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=118169"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/118169\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=118169"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=118169"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=118169"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}