{"id":105702,"date":"2013-02-09T19:47:35","date_gmt":"2013-02-09T18:47:35","guid":{"rendered":"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/?p=105702"},"modified":"2013-02-09T19:47:35","modified_gmt":"2013-02-09T18:47:35","slug":"zasto-je-dobro-plakati","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/2013\/02\/09\/zasto-je-dobro-plakati\/","title":{"rendered":"Za\u0161to je dobro plakati"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/suze.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-thumbnail wp-image-105703\" title=\"suze\" src=\"http:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/suze-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a>Suze su vrlo korisne jer ubla\u017eavaju bol kod reumatoidnog artritisa, reguliraju imunolo\u0161ki sustav i smanjuju alergije, pokazalo je uz prija\u0161nja i najnovije istra\u017eivanje na Sveu\u010dili\u0161tu Indiana.<\/p>\n<p>Rezultati su pokazali da mu\u0161karci koji pla\u010du imaju ve\u0107e samopouzdanje od onih koji, kao &#8220;pravi&#8221; mu\u0161karci, suzdr\u017eavaju suze.<\/p>\n<p>Prija\u0161nja su istra\u017eivanja pokazala da ljudi koji pate od ekcema i alergija nakon plakanja imaju ni\u017eu razinu markera upale imunoglobina, dok je japansko istra\u017eivanje pokazalo da ljudi koji pla\u010du osje\u0107aju manju bol i imaju manje simptoma reumatoidnog artritisa od onih koji trpe.<\/p>\n<p>Naime, krvne pretrage nakon plakanja pokazale su da je razina prirodnih imunolo\u0161kih kemikalija koje pogor\u0161avaju reumatoidni artritis manja nego ina\u010de, a nakon godinu dana plakanja mogli su bolje kontrolirati svoju bolest.<\/p>\n<p>Zajedni\u010dki zaklju\u010dak znanstvenika je da plakanje i suze pove\u0107avaju razinu oksitocina, hormona sre\u0107e koji istovremeno blokira otpu\u0161tanje kortizola, hormona stresa. Stoga su suze zapravo prirodna obrana tijela protiv hormona stresa, jer plakanje prati sna\u017ena aktivnost u parasimpati\u010dkom \u017eiv\u010danom sustavu koji smiruje tijelo nakon stresnog doga\u0111aja &#8211; povrede, na primjer &#8211; i usporava rad srca.<\/p>\n<p>Stoga, na\u0161e su bake bile u pravu kad bi nam govorile da je dobro isplakati se kad osjeti\u0161 potrebu i da ne treba suzdr\u017eavati suze, jer blagodati koje donose na\u0161em organizmu su stvarno ogromne.<\/p>\n<p>Ina\u010de, rezultati istra\u017eivanja tako\u0111er su pokazali da \u017eene pla\u010du \u010de\u0161\u0107e od mu\u0161karaca, no mu\u0161karci \u010de\u0161\u0107e pla\u010du kod pozitivnih doga\u0111aja, a \u017eene kod negativnih. Ovo se obja\u0161njava \u010dinjenicom da testosteron suzbija potrebu za plakanjem, dok je prolaktin poja\u010dava.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/metro-portal.hr\/zasto-je-dobro-plakati\/76395\">metro-portal.hr<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Suze su vrlo korisne jer ubla\u017eavaju bol kod reumatoidnog artritisa, reguliraju imunolo\u0161ki sustav i smanjuju alergije, pokazalo je uz prija\u0161nja i najnovije istra\u017eivanje na Sveu\u010dili\u0161tu Indiana. Rezultati su pokazali da mu\u0161karci koji pla\u010du imaju ve\u0107e samopouzdanje od onih koji, kao &#8220;pravi&#8221; mu\u0161karci, suzdr\u017eavaju suze. Prija\u0161nja su istra\u017eivanja pokazala da ljudi koji pate od ekcema i [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-105702","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-svastara"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/105702","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=105702"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/105702\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=105702"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=105702"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcnen.com\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=105702"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}