Gotovo uvijek tražimo sreću kao zakopano blago, kao nešto što je nedohvatljivo i izvan nas samih i naše kontrole
Namirnice koje u većim količinama štete bubrezima
Neke namirnice bubrezima mogu da nanesu ozbiljnu štetu i da utiču na njihovo normalno funkcionisanje
Zašto se ljudi ponašaju tako?
Istraživanja uticaja ličnosti na ponašanje pokazala su da, u prosjeku, ličnost utiče na naše postupke samo oko 9%.
Zašto smo češće bolesni tokom hladnih dana
Kad dođe do naglog pada temperature i nivo vlage se smanjuje, broj virusa se povećava, a imunološki sistem slabi.
Tajna dugovječnosti meda
Dok god je med poklopljen i zaštićen od prodora vlage, on se neće pokvariti, međutim, čim u njega dospije voda stvari krenu loše, objašnjavaju stručnjaci.
Šta je štetnije – šećer ili so
Stručnjaci se slažu se da je šećer veći problem.
Ovsena kaša je najbolja opcija za zdrav doručak
Rastvorljiva vlakna koja se nalaze u ovsu mogu pomoći u regulisanju nivoa holesterola i šećera u krvi
Trikovi za bolje pamćenje
Švedski ekspert za pamćenje, Matias Ribing je osmislio metodu koja može biti veoma korisna za bolje pamćenje imena, objekata i kratkih fraza
Kasni večernji obroci loši za kardiometaboličko zdravlje žena
Konzumiranje obroka ranije tokom dana može doprinijeti gubitku kilograma
Žene, ne nosite teške torbe
Zbog nošenja teške torbe stradaju vrat, leđa, ruke i koljena
