Vlast mijenja mozak

Vlast, odnosno moć, dovodi, tvrde naučnici, do ozbiljnih oštećenja u mozgu. Tačnije, dugotrajno distanciranje od stvarnosti (skoro nikakav dodir sa njom) dovodi do funkcionalnih problema u mozgu. Moć kao takva ometa određeni neurološki proces koji predstavlja temelj ljudske empatije. Drugim riječima, moć otupljuje poštovanje prema drugima, uvažavanje i priznanje zasluga, nagrađivanje, jer deluje kao vrsta […]

Ne skidajte “žilice” sa banana

Banane su izuzetno bogate kalijumom i jedno su od omiljenih vrsta voća. Јedino što iritira na banani jesu dugačka tanka vlakna (floemski snopovi) koja imamo običaj da skidamo zajedno sa korom. Zapravo, ti djelovi kore su veoma važni i trebalo bi da ih jedemo sa bananom, tvrdi doktor Nikolas Gilit, autor istraživanja i direktor Instituta […]

Kada kinemo, bakterije “lete” i do četiri metra u daljinu

Australijski istraživači nedavno su otkrili da patogene materije koje izbacujemo kada kašljemo ili kijemo mogu da “putuju” kroz vazduh i do četiri metra u daljinu, kao i da ostanu žive i do 45 minuta. Studija je utvrdila i da su se kapljice izbačenog sadržaja sušile u različitim vremenskim razmacima, dok su se sudarale sa česticama […]

Deset činjenica o disanju

Da li ste znali koliko, na primjer, jedna odrasla osoba udahne vazduha svakog minuta? Disanje je stalna aktivnost svih živih orgnizama, bez koje ne bi mogli da opstanu… 1. Istraživanja su pokazala da sporo dubuko disanje smanjuje nervozu. 2. Prosječna odrasla osoba udiše i izdiše oko šest litara vazduha svakog minuta. 3. Udahnut vazduh se […]

Šta uraditi kada se prejedete?

Koliko puta ste poslije obilne večere obećali sebi da ćete biti umjereniji u iću i piću, a želudac poštedjeli novih muka? Koliko puta ste poslije obilne večere obećali sebi da ćete biti umjereniji u iću i piću, a želudac poštedjeli novih muka? Ako niste odoljeli iskušenju, pokušajte da ublažite posljedice. * Kašičica sode bikarbone ili […]

Loše navike koje štete stopalima

Ako nikada niste imali ozbiljnijih problema sa stopalima, ona vam vjerovatno problem nisu ni na kraju pameti. Međutim, oni mogu itekako uticati na cjelokupno stanje organizma pa bi se o njihovu zdravlju trebali češće i bolje brinuti. Svakako izbjegavajte loše navike koje donosimo u nastavku 1. Preuske čarape i najlonke Nemojte nositi preuske čarape ili […]

Imali 19 ili 60 godina, u istoj ste fizičkoj formi

Istraživači iz Baltimora ustanovili su alarmantno nizak nivo aktivnosti kod starijih tinejdžera, mnogo niži od očekivanog. Podaci koji su najviše zapanjili naučnike jesu oni koji pokazuju da devetnaestogodišnjaci toliki spori, da bi mogli da se uporede sa osobama u šezdesetim godinama. Pedeset do sedamdesetpet odsto adolescenata ne drži se predloženih smernica kada su u pitanju […]

Sedam prednosti hladnog tuša

Njemački naučnici su otkrili da ljudi koji se svakodnevno tuširaju po dvije minute hladnom vodom rjeđe obolijevaju od prehlade od onih koji se tuširaju toplom vodom. To je posljedica snažnijeg imuniteta kojeg imaju ljubitelji tuširanja hladnom vodom. Još su stari Rimljani koristili naizmjenično tople i hladne kupke u svojim termama. Danas se u wellness centrima […]

Nemojte piti vodu iz flaše koja je stajala u kolima

Zaključan automobil koji je parkiran na suncu tijekom toplijih dana može biti izvor neočekivane opasnosti. Naime, ako je temperatura zraka 30 Celzijevih stupnjeva, u automobilu će narasti na 45 stupnjeva nakon samo pola sata mirovanja. U ljetnim mjesecima, pak, temperature dosežu između 50 i 70 Celzijevih stupnjeva. Pri takvim ekstremnim temperaturama nije poželjno ni sjesti […]

Mak

Mak je zastupljen u gotovo svim kuhinjama svijeta, ali mnogi i ne razmišljaju o njegovim ljekovitim svojstvima. Dugo je predstavljao simbol sna i smrti, zbog opijuma koji se iz njega ekstrahira i crvene boje. Najstariji zapisi o njegovoj upotrebi potiču iz Mezopotamije, gdje je korišten u medicinske svrhe, ali i kao “biljka veselja”. Atletičari u […]

Logujte se ili registrujte




Forgot?
Register

VIDEO

© 2000 - 2017 PCNEN. All Rights Reserved. Log in -