Šta uraditi kada se prejedete?

prejedanjeKoliko puta ste poslije obilne večere obećali sebi da ćete biti umjereniji u iću i piću, a želudac poštedjeli novih muka?

Koliko puta ste poslije obilne večere obećali sebi da ćete biti umjereniji u iću i piću, a želudac poštedjeli novih muka? Ako niste odoljeli iskušenju, pokušajte da ublažite posljedice.

* Kašičica sode bikarbone ili jabukovog sirćeta su siguran “lijek” protiv mučnine. Sipajte ih u vodu i popijte čim osjetite da ste se prejeli.

* Posljedice kaloričnih zalogaja “izliječiće” i limun. Iscijedite ga u čašu vode i što prije popijte, jer ovo voće podstiče probavu i ubrzava razgradnju hrane.

* Minerali, pogotovo kalijum i magnezijum, dobro djeluju na želudac i ublažavaju osjećaj nadutosti, pa bi uz obilan obrok trebalo da ih unosite u organizam. Najviše ih ima u zelenom lisnatom povrću.

* Čaša crnog vina, koje sadrži antioksidanse, razgrađuje masti. Ali, upamtite – 2 dl su ljekovita za želudac, a sve više od toga samo odmaže.

novosti.rs

Objavio/la na 06:53. Objavljeno u Svaštara. Možete pratiti sve odgovore na ovaj post kroz RSS 2.0. You can skip to the end and leave a response. Pinging is currently not allowed.

Morate biti ulogovani da bi komentarisali Logujte se

Logujte se ili registrujte




Forgot?
Register

VIDEO

© 2000 - 2017 PCNEN. All Rights Reserved. Log in

-